گندم ۲۰۰ گرم( پوست گرفته و شکستش بهتره)

 اب تا نصفه قابلمه  متوسط با زودپز که من استفاده کردم

نمک ۱ ق چ

شیر ۲ لیوان حدودا

کره اب کرده ۱ ق برایه هر  کاسه

دارجین و شکر به دلخواه موقع خوردن

مواد رو باهم پخته حسابی تا له بشه.  مجموعن ۵/۱ ساعت.نکته که من از زودپز زیاد استفاده میکنم چون در وقت و انرژی کمتری غذا تهیه میشه و عطره طعمه غذا ۱۰۰٪ محفوظ میمونه و غذاها خیلی خیلی خوشمزه تر میشه. نداشتین اشکال نداره وقته زیاد میبره. بعد که گندمها خیلی له شد میریزین تویه مخلوط کن یا غذا درست کن. حسابی پوره میکنین. شیر رو کم کم اضافه و باز مخلوط میکنین تا حلیم بشه حلیم..( اگه شل بود برگردونین رو شعله تا ابش کمتر بشه ولی من بعد باید مواظب باشین که ته نگیره ) ۱ ق هل من اینجا بهش اضافه میکنم. موقع کشیدن تویه کاسه ها یه قاشق کره و دارچین و شکر یا هرچی که دوست دارین اضافه کنین.

http://aycu26.webshots.com/image/41105/2003336190398347238_rs.jpg

اگر دوست داشتین گوشت اضافه کنین  شیر رو حذف کنین. گوشتتون چرب باشه بهتره و از اوایله طبخ اضافه کنین.